علی اکبر
نیکبخت

افتخارات

♦کارشناس تربیت بدنی

♦قهرمان چند دوره کشور

♦اورال آسیا مغولستان

♦قهرمان جهان اسپانیا

♦قهرمان جام الماس

♦عضو تیم ملی ایران

قهرمان چند دوره کشور

اورال آسیا مغولستان

قهرمان جهان اسپانیا

برنامه تمرینی

تمرین کششی

تمرین کاردیو

وزنه برداری

تمرین با علی اکبر

جهت دریافت برنامه تمرینی و مشاوره ورزشی برای افزایش و کاهش وزن میتونید پیام بدید